Corporate Wellness dla ciała

Postawienie na bezpieczeństwo i zdrowie w miejscu pracy pozwala na uniknięcie wysokich kosztów urazów lub strat w produkcji. Warto jednak pamiętać, że inwestowanie w zdrowie pracownika także poza murami firmy - w sposób bezpośredni przekłada się na jego wyższą wydajność. Korzyści dla pracodawcy stają się oczywiste...

Jak zająć się doskonaleniem ciała? Zobacz - oto nasze niektóre propozycje:

• właściwe odżywianie sposobem na dobre samopoczucie (jesteś tym, co jesz!) - porady ekspertów, warsztaty: "Optymalna dieta firmy", wyjazdy integracyjne pod hasłem "Każdy jest kucharzem swojego losu",
• higiena rekreacji (aktywność ruchowa niezbędnym czynnikiem poprawiającym samopoczucie) - trening: "Ćwiczenia izometryczne w pracy", "Joga dla opornych", warsztaty: "Mój własny program fitness",
• nauka oddychania (sic!) - program: "Sztuka dobrego oddechu", zajęcia warsztatowe: "Wentylujemy płuca, dotleniamy mózg".

Przejdź do: Nowości | Wellness dla umysłu | Wellness dla ducha